Esta dieta, inicialmente projetada para reduzir a pressão arterial, traz uma tonelada de benefícios para você – incluindo ajudá-lo a perder peso e manter os […]
Ler maisCategoria: Saúde
O que comer se você tiver hipotireoidismo – de acordo com especialistas
Os nutricionistas avaliam as escolhas alimentares inteligentes que podem ajudá-lo a se sentir mais saudável e com mais energia. A dieta certa pode apoiar a […]
Ler mais
Dor nas pernas pode ser sinal de trombose venosa profunda – conheça os sinais, sintomas e tratamento
Dor na parte inferior ou superior da perna podem ser os sinais de alerta para trombose venosa profunda, certifique-se de saber o que procurar. NÃO […]
Ler mais
10 benefícios de beber água com o estômago vazio
Frequentemente, corremos para beber água sempre que temos sede, ou após uma refeição, ou depois de comer algo picante. Mas você sabia exatamente quando deveria beber […]
Ler mais
Como um relacionamento saudável afeta sua vida e aparência
Nossos parceiros nos encorajam em momentos difíceis e permanecem conosco por toda a vida. Mas também existem vários outros motivos pelos quais relacionamentos saudáveis podem melhorar […]
Ler mais
Probióticos melhoram náuseas e vômitos na gravidez, revela estudo
Em um estudo inédito, os pesquisadores descobriram que os probióticos melhoram significativamente os sintomas de náuseas, vômitos e constipação relacionados à gravidez. Náuseas e vômitos […]
Ler mais
Dieta para aliviar os sintomas da TPM
Se você sofre de síndrome pré-menstrual, saiba que os sintomas podem ser aliviados com a modificação da dieta. Esses alimentos podem ajudá-lo a chegar lá. Embora […]
Ler mais
Os 4 alimentos mais viciantes
Seu efeito no cérebro é muito semelhante ao das drogas. Não só gostamos de comê-los, mas também não podemos deixar de comê-los e são muito calóricos. […]
Ler mais
3 alimentos para aumentar a testosterona
A testosterona é um hormônio fundamental para a saúde masculina. Você precisa otimizar sua produção. Portanto, vamos falar de alimentos que estimulam sua síntese. A testosterona é […]
Ler mais
3 dicas para reduzir o consumo de álcool
O álcool é uma das drogas mais utilizadas em todo o mundo. No entanto, seu uso problemático acarreta uma infinidade de riscos à saúde. Aprenda como acabar […]
Ler mais
Gel anticoncepcional sem hormônios entra no mercado – Esteja atenta ao que é melhor para sua saúde
Um novo produto anticoncepcional chamado Phexxi é um gel anticoncepcional não hormonal que espera atrair o crescente contingente de mulheres cis em busca de opções anticoncepcionais que […]
Ler mais
Médicos descobrem que estão tratando a endometriose de maneira incorreta
A repetição de cirurgias para endometriose pode estar exacerbando os sintomas da dor, dizem os especialistas. Os especialistas médicos agora acreditam que o principal método […]
Ler mais
As DSTs estão aumentando, aqui está o que você precisa saber
Outro dia, meu paciente, que chamarei de Sam, veio fazer uma triagem de rotina para infecções sexualmente transmissíveis (DST) por dois motivos. Primeiro, ele disse que […]
Ler mais
Tudo o que você precisa saber sobre botox para enxaqueca
O botox é derivado da mesma toxina (Clostridium botulinum) que causa o botulismo, um tipo raro e mortal de intoxicação alimentar que paralisa os músculos. Anos atrás, […]
Ler mais
Comer saudável não é o mesmo que fazer dieta
Pare um minuto para pensar sobre o que uma comida “saudável” significa para você. É algo de baixa caloria? Baixo teor de gordura? Baixo teor de carboidratos? Preencher sem conter […]
Ler mais
Bebê de 10 meses tem o mesmo peso que um de 9 anos
Um bebê de 10 meses no México tem uma condição genética rara, o que significa que ele já pesa o mesmo que uma criança média […]
Ler mais
10 coisas que podem acontecer ao corpo se você não tiver luz do dia suficiente
Um estudo descobriu que os britânicos não recebem luz solar suficiente nos meses de inverno – e isso pode ter sérias implicações para a saúde. […]
Ler mais
Cozinhar arroz e guardar para outro dia pode causar intoxicação alimentar
Um prato de arroz cozido não faz mal para ninguém, não é mesmo? A resposta para essa pergunta depende da forma de armazenamento. Aparentemente, este […]
Ler mais
