Use o alho para dar força e crescimento aos seus cabelos

Quem não gosta do sabor do alho na comida? O alho é um ingrediente natural encontrado no armário da cozinha e é bom para mais do que apenas tornar sua comida saborosa. Ele tem sido usado para tratar muitas doenças com suas propriedades medicinais desde tempos imemoriais.

Mas, você sabia que também é um remédio eficaz para o crescimento do cabelo? É um ingrediente para o cuidado do cabelo que tem o potencial de não apenas aumentar o crescimento do cabelo, mas também estimular o crescimento do cabelo.

Neste artigo, falaremos sobre como o alho pode ajudar no crescimento do cabelo e as diferentes maneiras de usá-lo. Dê uma olhada!

Por que o alho é bom para o cabelo?

O alho é rico em vitaminas e minerais que são promotores essenciais para o crescimento do cabelo. Quer você o use topicamente ou em sua dieta, as propriedades do alho podem estimular o crescimento do cabelo.

O alho possui alto teor de minerais como cálcio e zinco. Esses nutrientes promovem um cabelo saudável. O alho também é rico em enxofre, essencial para a formação da queratina, uma proteína que auxilia no crescimento do cabelo.

Além disso, massagear o couro cabeludo com óleo de alho fortalece as raízes do cabelo.

O conteúdo nutricional do alho é transferido para o cabelo e fornece a nutrição de que ele precisa para prosperar. Role para baixo para saber mais sobre os benefícios do alho para o cabelo.

Benefícios do alho para o cabelo

• O alho possui propriedades antimicrobianas que ajudam a matar os germes e bactérias que podem causar danos ao couro cabeludo e inibir o crescimento do cabelo.
• O alho também contém selênio. O selênio ajuda a estimular a circulação sanguínea para nutrição máxima do couro cabeludo e do cabelo.
• Inibe o crescimento da Malassezia e ajuda a tratar a caspa. O alho contém alicina, um composto com propriedades antifúngicas que pode ajudar na prevenção da caspa.
• O alho cru é altamente enriquecido com vitamina C. O estresse oxidativo pode causar queda de cabelo. A vitamina C do alho protege o cabelo dos radicais livres e evita o enfraquecimento e a queda do cabelo. Ele também aumenta a produção de colágeno, que é essencial para o crescimento do cabelo.
• Verificou-se que a aplicação tópica de gel de alho melhora o crescimento do cabelo e minimiza manchas calvas em pacientes com alopecia areata.
• O alho também protege os queratinócitos (células responsáveis ​​pela produção de queratina) dos danos UV.
• Alega-se que ajuda a purificar os folículos capilares, fortalecê-los e previne o entupimento dos poros para conter a queda de cabelo. No entanto, não há evidências científicas para provar o mesmo.

Agora que você sabe por que o alho funciona, continue lendo para descobrir como usá-lo para o crescimento do cabelo.

Como usar o alho para o crescimento do cabelo

1) Alho e mel para o crescimento do cabelo

O mel é um emoliente. Sela a umidade dos cabelos, mantendo-os bem condicionados e com brilho. Também pode ajudar no crescimento do cabelo e restaurar nutrientes para o couro cabeludo e cabelo. Repita este remédio 2-3 vezes por semana para obter os melhores resultados.

Você vai precisar

• 8 dentes de alho
• 1 colher de sopa de mel

Processo

1. Extraia o suco dos dentes de alho. Isso deve render cerca de uma colher de sopa de suco de alho.
2. Adicione uma colher de sopa de mel ao suco de alho e misture bem.
3. Aplique a mistura de alho e mel no cabelo e couro cabeludo e deixe agir por 20 minutos.
4. Lave a mistura com um shampoo suave.

2) Alho e alecrim para o crescimento do cabelo

O óleo de alecrim pode ajudar no crescimento do cabelo, enquanto o óleo de mamona aumenta seu brilho. Enquanto trabalham juntos para impulsionar o crescimento do cabelo, o óleo de coco penetra profundamente e condiciona o cabelo. Repita este remédio 3 vezes por semana para obter os melhores resultados.

Você vai precisar

• 5 colheres de sopa de suco de alho (consulte o método 1)
• 1 colher de sopa de óleo de rícino
• 1 colher de sopa de óleo de coco
• 1/2 colher de chá de óleo de alecrim

Processo

1. Misture todos os ingredientes em uma jarra e agite bem.
2. Massageie o couro cabeludo com duas colheres de sopa da mistura de óleo.
3. Após 15 minutos de massagem, cubra todo o comprimento do cabelo com óleo e deixe descansar por mais 30 minutos.
4. Lave com um shampoo neutro. O condicionamento é opcional, pois o óleo atua como um condicionador.

3) Óleo de alho para o crescimento do cabelo

A massagem com óleo estimula os folículos capilares do couro cabeludo enquanto melhora a circulação sanguínea que, por sua vez, ajuda a estimular o crescimento do cabelo. Repita este remédio 3 vezes por semana para obter os melhores resultados.

Você vai precisar

• 8 dentes de alho
• 1/2 xícara de óleo carreador (azeite ou óleo de coco)
• 1 cebola de tamanho médio (opcional)

Processo

1. Amasse o alho e a cebola ou jogue-os no liquidificador para obter uma polpa fina.
2. Aqueça o óleo da transportadora em uma panela e adicione o alho e a pasta de cebola ao óleo.
3. Aqueça o óleo até que a polpa comece a ficar marrom. Desligue o fogo.
4. Assim que o óleo esfriar, coe e descarte a polpa.
5. Massageie o couro cabeludo com duas colheres de sopa de óleo.
6. Após 15 minutos de massagem, cubra todo o comprimento do cabelo com óleo e deixe descansar por mais 30 minutos.
7. Lave com um shampoo neutro. O condicionamento é opcional, pois o óleo atua como um condicionador.

4) Alho e gengibre para o crescimento do cabelo

Pesquisas mostram que o gengibre pode reduzir a caspa. Tem sido usado tradicionalmente para prevenir a queda de cabelo e promover o crescimento do cabelo. No entanto, não há evidências científicas que comprovem esses efeitos.

Você vai precisar

• Pedaço de gengibre de 2 polegadas
• 8 dentes de alho
• 1/2 xícara de óleo veicular

Processo

1. Amasse o alho e o gengibre ou jogue-os no liquidificador para obter uma polpa fina.
2. Aqueça o óleo da transportadora em uma panela e adicione o alho e a polpa de gengibre.
3. Aqueça o óleo até que a polpa comece a dourar e depois desligue o fogo.
4. Assim que o óleo esfriar, coe e descarte a polpa.
5. Pegue duas colheres de sopa de óleo em uma tigela e comece a massagear suavemente o couro cabeludo com ele.
6. Após 15 minutos de massagem, cubra todo o comprimento do cabelo com óleo e deixe descansar por mais 30 minutos.
7. Lave com um shampoo neutro. O condicionamento é opcional, pois o óleo atua como um condicionador.

5) Cebola, alho e canela para o crescimento do cabelo

O suco de cebola pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo. Um estudo mostrou que a canela pode estimular o crescimento do cabelo e aumentar o tamanho dos folículos capilares. Repita este remédio todos os dias durante uma semana.

Você vai precisar

• 1 cebola pequena
• 3 dentes de alho
• 1 pau de canela
• 2 xícaras de água

Processo

1. Ferva os ingredientes em duas xícaras de água por 15 minutos.
2. Deixe a solução esfriar. Coe para obter o líquido.
3. Despeje o líquido pelo cabelo e deixe descansar por 15 minutos.
4. Enxágue com água morna / fria.

6) Shampoo de alho para crescimento do cabelo

Um estudo feito em ratos revelou que o óleo de hortelã-pimenta induz um estágio anágeno rápido e pode promover o crescimento do cabelo. Não use este shampoo mais de 3 vezes por semana.

Você vai precisar

• 15 dentes de alho
• 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta

Processo

1. Misture o alho para obter uma pasta lisa.
2. Adicione a pasta de alho a um frasco de shampoo neutro e adicione 10 gotas de óleo de hortelã-pimenta à mistura para perfumar.
3. Use este shampoo para lavar o cabelo.

Nota: O alho pode causar queimaduras quando aplicado na pele ou couro cabeludo. Portanto, converse com seu médico antes de incorporá-lo à sua rotina de cuidados com os cabelos.

Você pode deixar alho no cabelo durante a noite?

Você pode adicionar alho a qualquer óleo de cabelo, como óleo de coco ou azeite e deixe-o no cabelo durante a noite. Porém, não é recomendável deixar alho cru no cabelo durante a noite.

Se você consumir quantidades excessivas de alho, pode causar alguns efeitos colaterais. Role para baixo para saber mais sobre os efeitos adversos do uso de alho para o crescimento do cabelo.

Quais são os efeitos colaterais do uso de alho para o cabelo?

O consumo excessivo de alho pode causar alguns efeitos colaterais. Há pesquisas limitadas disponíveis sobre os efeitos colaterais do alho no cabelo.

Mas, algumas evidências sugerem que pessoas com pele sensível devem evitar esfregar pasta de alho cru diretamente no couro cabeludo, porque às vezes pode causar irritação.

Além disso, você pode sentir odores corporais, tonturas, problemas digestivos e azia.

Você pode preparar facilmente o óleo de alho em casa com alguns ingredientes simples. Confira o processo na próxima seção.

Como fazer óleo de alho em casa?

Você vai precisar

• 4 dentes de alho
• ¼ xícara de óleo de coco

Processo

1. Pegue uma colher de sopa de pasta de alho e aqueça em uma panela.
2. Coloque a pasta de alho e o óleo de coco em uma panela pequena e leve ao fogo baixo.
3. A pasta de alho começará a chiar em alguns minutos. Em seguida, use uma colher para girar o alho no óleo.
4. Continue aquecendo a mistura até que o alho fique marrom-claro, depois desligue o fogo.
5. Deixe o óleo esfriar, coe e aplique no cabelo.

Conclusão

O alho é um ingrediente natural com ricas propriedades medicinais. Não é apenas útil no tratamento de muitas doenças, mas também é eficaz no crescimento do cabelo. Você pode restaurar a saúde do seu cabelo facilmente com alho em casa.

Existem diferentes maneiras de usar o alho para o crescimento do cabelo. Embora os estudos preliminares pareçam promissores, mais pesquisas são necessárias para estabelecer os benefícios do alho para o cabelo.

Portanto, certifique-se de consultar um médico se estiver enfrentando queda de cabelo.

Perguntas frequentes

Comer alho é bom para o crescimento do cabelo?

Sim. A nutrição interna é tão importante para o crescimento do cabelo quanto as aplicações tópicas.

Esfregar alho no couro cabeludo ajuda no crescimento do cabelo?

Esfregar um dente de alho picado no couro cabeludo pode promover o crescimento do cabelo. No entanto, é melhor seguir os remédios listados acima, pois a aplicação direta de alho concentrado pode irritar o couro cabeludo.

Photo by Shelley Pauls on Unsplash

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