O vinagre de maça tem um longo histórico como remédio natural e caseiro. Hipócrates já usava o vinagre, a cerca de 2000 anos, para limpar e tratar feridas.
O vinagre de maça possui muitas propriedades curativas como polifenóis que ajudam a prevenir o câncer; potássio, aminoácidos e antioxidantes; no entanto, segundo alguns pesquisadores seria o ácido acético o principal responsável por toda a fama do vinagre de maçã.
Ele serve como, agente de limpeza, mata fungos e bactérias, trata infecções do ouvido, acne, condiciona os cabelos, conserva os alimentos, ajuda na perda de peso, trata a caspa, colabora para a boa saúde do coração e inclusive melhora os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2.
Apesar da cultura milenar do uso do vinagre tanto na culinária como no tratamento de várias doenças, é sempre bom lembrar que o que mata não é o veneno, mas sim a sua dosagem, portanto tenha cuidado com as quantidades que usa, pois, o vinagre possui de 5% a 6% de acidez e pode causar irritação em peles mais sensíveis e mucosas.
A cultura de uso do vinagre também se estende para os banhos com o intuito de tratar problemas de pele; pode ser um banho completo, escalda pés para tratar fungos e inchaços ou como banho de assento para tratar problemas genitais e hemorroidas.
Banho de assento com vinagre para melhorar saúde
O vinagre é muito popular em todo o mundo como uma solução capaz de curar diversas doenças; é usado como tratamento natural para hemorroidas e coceiras, podendo lhe proporcionar um alívio temporário.
Os banhos de assento com vinagre de maçã são um remédio natural antibacteriano que pode ajudar a reduzir vários problemas de saúde.
A pesquisa científica apoia isso, já que o ácido acético do vinagre parece ter alguns benefícios e sua natureza ácida parece ser a responsável.
Adicionar vinagre de maçã a um banho de assento torna a água mais ácida, o que pode promover a saúde da pele, restaurando o equilíbrio do pH e protegendo a camada mais externa.
A razão pela qual esses fatores podem ajudar é que a barreira na camada externa da pele é naturalmente ácida. Ela protege a pele contra vírus, infecções e outros riscos potenciais.
Sendo assim, siga agora as indicações para fazer o seu banho e desfrute de uma pele mais protegida:
- Usando um recipiente adequado (uma bacia), separar meia xícara de vinagre de maçã orgânico e colocá-lo em água morna com uma pitada de sal.
- Sente-se nessa mistura por pelo menos 15 – 20 minutos.
- Dependendo de quanta dor ou coceira você estiver sentindo, pode repetir esse processo algumas vezes por dia, conforme necessário.
Procure fazer com que esse seja um momento relaxante e terapêutico. Pode ser um momento não apenas para sua saúde, mas também para sua alma.
O vinagre é frequentemente recomendado para problemas de pele como eczema, caspa e pele seca. Essas mesmas propriedades antibacterianas e benéficas tornam o vinagre eficaz contra espinhas. Também é um remédio potencial para verrugas e pé-de-atleta.
Você pode também usar o vinagre para limpar superfícies, pois ele elimina bactérias e não deixa cheiro; para além do uso na culinária e panificação você pode ingerir o vinagre no chá, em pequenas quantidades, acrescentando cerca de 1 colher de chá de vinagre de cidra ao seu chá.
Por fim e mais importante de tudo é você procurar um vinagre de boa procedência, que seja o mais natural possível, pois só assim será possível conservar todas as suas propriedades curativas.
Um vinagre demasiado industrializado terá com certeza propriedades e qualidade reduzidas. Esteja atenta, pois a sua saúde vale mais.
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