A baixa autoestima costuma ser uma das causas mais comuns quando alguém se sente inferior ao parceiro, mas não é a única. Descubra-os!
Você se sente inferior ao seu parceiro e não entende por quê? Uma das possíveis explicações para esse fato é a falta de autoconfiança.
Segundo a psicóloga Maribi Pereira, as pessoas inseguras agem de maneiras diferentes. Alguns buscam o reforço de outras pessoas para se sentirem aceitos pelo ambiente, e outros apresentam falsa segurança, fazendo com que outros se sintam incomodados, questionados ou intimidados.
Assim, pode ser você a pessoa insegura ou o seu parceiro, que usa esse último mecanismo que Pereira comenta para fazer você se sentir inferiorizado em relação a ela.
Porém, na maioria das vezes é uma questão que tem a ver com você mesmo. Portanto, trabalhar uma boa autoestima pode nos poupar desse tipo de problema, pois sempre haverá gente melhor do que a gente em alguma área, e isso não tem que nos afetar!
O problema surge quando isso interfere em nosso bem-estar e realmente nos afeta. Então, quais seriam algumas das causas pelas quais nos sentimos inferiores ao nosso parceiro? Nós os deixamos aqui!
Por que me sinto inferior ao meu parceiro?
“Eu me sinto inferior ao meu parceiro e não entendo por quê.” Este pensamento vem frequentemente à sua mente? Segundo a jornalista Melanie Quintana, os exemplos mais típicos em que tendemos a nos sentir inferiores ao nosso parceiro são os seguintes:
- Sinta uma “coisinha” ao seu lado.
- Vejo-o mais atraente do que eu.
- Comparo o seu trabalho com o meu.
- Não paro de pensar que você tem mais sucesso no trabalho e socialmente do que eu.
- Vejo-o como mais divertido ou interessante.
- Comparo sua inteligência com a minha.
Agora, por que isso acontece? Vamos tentar descrever as causas mais prováveis desta situação:
Você tem baixa autoestima
Uma das possíveis causas de você se sentir inferior ao seu parceiro é a baixa autoestima. Pessoas com autoestima adequada, seguras de si mesmas, não costumam se comparar com as outras, muito menos se sentir inferiores.
Todas as pessoas passam por fases boas e ruins, nas quais a autoestima oscila ao longo da vida. No entanto, se o negligenciarmos e ele vacilar, isso pode gerar sentimentos de inferioridade em relação ao nosso parceiro (ou a qualquer outra pessoa).
Você idealiza seu parceiro excessivamente
Quando nos apaixonamos, tendemos a idealizar a outra pessoa. No entanto, “superar” esse estágio de paixão não significa automaticamente que paramos de idealizar nosso parceiro.
Assim, podemos continuar a idealizá-la muito depois de nos apaixonarmos. Mas, se essa idealização for excessiva, pode levar a alguns problemas, como sentir-se inferiorizado (o que pode ser acentuado se também tivermos baixa autoestima).
Podemos estar na frente de um complexo Brunhilda? Segundo Marián Carrero (2020), esse fenômeno consiste em um complexo inconsciente que surge quando, em uma relação, a mulher elogia extremamente seu parceiro, mergulhada em uma paixão profunda. Desta forma, ela o considera um “super-homem” ou um “super-herói”. Ou, em outras palavras, o ser mais extraordinário do planeta.
Você constantemente se compara
Diante da pergunta “Sinto-me inferior à minha parceira”, outra possível causa que explica esse fenômeno é a comparação constante com ela. Esse ponto está relacionado às causas já citadas, pois, a comparação constante com o parceiro, costuma ser produto da baixa autoestima e da idealização excessiva. Quando esses três aspectos se unem, é um coquetel perfeito para se sentir inferior a ele.
“Querer ser outra pessoa está desperdiçando a pessoa que você é.”
-Maryn Monroe-
Todos nós nos comparamos em algum ponto, no entanto, é prejudicial quando o fazemos com frequência e prestamos muita atenção aos nossos pontos fracos. Pessoas felizes são felizes porque não se importam se os outros são melhores ou piores do que elas. Portanto, se decidirmos nos comparar com os outros de qualquer maneira, vamos fazer isso para melhor! Ou para nos motivar a ser melhores.
Você tem um parceiro narcisista
E se seu parceiro for narcisista? Isso também poderia explicar por que você se sente inferior a ele (embora, insistimos, sempre haja um problema de insegurança básica em si mesmo que nos faz sentir assim). Os narcisistas podem reprimir os outros, mesmo de maneiras sutis.
Eles também podem questionar seus parceiros, ter uma atitude paternalista em relação a eles ou mesmo entender as relações de casal como uma luta de poder em que um membro tem que ser o vencedor.
Eu me sinto inferior ao meu parceiro: múltiplas causas
Vimos algumas das causas mais frequentes que podem explicar esse sentimento de inferioridade em relação ao nosso parceiro. Melania Quintana, jornalista da NovaLife – Antena 3, resume sua possível origem da seguinte forma:
“Sentir-se inferior ao nosso parceiro depende de muitos fatores; Pode ser que você já seja uma pessoa insegura; pode ser que você tenha idealizado muito o seu parceiro, ou pode ser porque encontrou um narcisista e isso está afetando a sua autoestima”.
-Melanie Quintana-
É claro que, seja qual for a causa, teremos que trabalhar para descobri-la, seja sua origem mais relacionada a você, seja ao seu parceiro. Saber disso e ter consciência de como esse problema interfere na sua vida são fatores fundamentais para começar a trabalhar e se sentir melhor.
Lembre-se: nunca se esqueça da sua autoestima! Cuide dela, cultivando-a e fazendo coisas de que você gosta e que o fazem se sentir bem.
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