Alguns dos benefícios de ser uma “pessoa de gato” são óbvios. Os gatos são ótimos para se aconchegar no frio ou para se juntar a nós para um dia preguiçoso passado na cama com um bom livro.
Outros benefícios de ter gatos são um pouco menos óbvios. Aqui estão cinco grandes e inesperadas razões pelas quais é vantajoso manter um amigo felino por perto.
1) Gatos ajudam com o estresse e melhoram seu humor
Ter gatos por perto pode ter um impacto dramático em nossas mentalidades. De acordo com os cientistas, se você passar de 15 a 30 minutos por dia com seu gato – abraçando, brincando ou apenas saindo – seu humor pode melhorar.
Como funciona? Tem a ver com a serotonina – uma substância química do cérebro que promove sentimentos de bem-estar – e o cortisol, uma substância química associada ao estresse.
Quando passamos tempo com gatos, nossos níveis de serotonina aumentam e nossos níveis de cortisol diminuem. Isso significa que os bons sentimentos vencem!
2) Os gatos ajudam você a ter uma saúde melhor
Acredite ou não, tornar-se dono de um gato pode realmente ter uma série de influências positivas na sua saúde. Toda a lista de benefícios para a saúde é bastante longa, mas os destaques incluem um menor risco de ataque cardíaco, um sistema imunológico aprimorado e até o potencial de impedir que as crianças desenvolvam asma e alergias mais tarde na vida.
3) Os gatos ajudam a afastar os roedores
Não é nenhum segredo que gatos e ratos têm uma longa disputa de sangue acontecendo. Sempre que há um gato em jogo, é provável que os ratos mantenham distância.
Sim, pegar ratos é um dos passatempos premiados da venerável ordem felina. Mas, embora gostem de perseguir, os gatos matam ratos com pouca frequência – isto é, se forem da persuasão domesticada.
Os gatos selvagens dependem de mamíferos menores para se alimentar, mas seus gatos de casa estão caçando apenas pela emoção. Até o cheiro de um gato pode ser suficiente para afastar os ratos.
4) Os gatos ajudam você a se recuperar mais rapidamente de um trauma
Quase não há fim para os estudos que revelam os surpreendentes benefícios de cura que a presença de um gato pode ter. Já demos uma breve olhada em seus benefícios gerais para a saúde, mas acontece que os gatos também podem nos ajudar a nos recuperar de vários traumas.
Pacientes de cirurgia em recuperação e membros das forças armadas com TEPT às vezes relatam sentir-se melhor graças à presença de um gato. Em particular, as pessoas que não podem contar com entes queridos humanos para a companhia relatam que seus reveses mentais e físicos melhoram mais rapidamente com um pouco de companhia felina.
5) Os gatos ajudam você a ficar em forma
Possuir um animal de qualquer tipo é uma ótima maneira de manter sua figura em forma. Embora os cães recebam a maior parte do crédito por serem ótimos companheiros de treino, os gatos também são heróis desconhecidos quando se trata de ficar em forma.
Qualquer dono de gato poderá dizer que os gatos se aborrecem facilmente, o que significa que eles precisam de estimulação regular e inovadora para não ficarem inquietos – é aí que você entra. brincando de esconde-esconde. Seus gatos vão agradecer – e sua cintura também! via:victorpest
