Ter clareza nos pensamentos, hoje em dia, é algo valioso, aliás, até digo que ter o conhecimento necessário para conseguir essa clareza mental é o que há de mais valioso.
Vivemos como se estivéssemos em uma guerra; uma guerra interna. O excesso de informação a que somos expostos diariamente, deixa-nos sobrecarregados e gerir toda essa informação não é tarefa fácil.
Como saber o que é certo e errado no meio de tantas opções? É aí que entra a meditação e os cuidados com o corpo e a mente; saber estabelecer limites; tire um tempo longe das redes sociais e dos aparelhos eletrônicos.
— Ah! mas o meu trabalho não permite. Sou uma pessoa muito atarefada.
Ninguém é atarefado o suficiente que não possa tirar pelo menos 1h do dia para se cuidar. Se você não é capaz de fazer isso, então tenha cuidado, pois, o seu corpo e mente estão adoecendo e quando você menos esperar, eles vão entrar em colapso.
Não há ser humano que aguente viver sob tanta pressão e ainda assim manter a saúde psíquica e física em dia.
Esse banho de anis-estrelado e alecrim é uma ótima oportunidade para você começar a pensar no seu bem-estar, cuidando de si com mais amor e carinho.
Banho de anis-estrelado e alecrim para melhorar a saúde
O anis é conhecido por repentinamente tirar você da mentalidade mundana e mudar sua atenção para algo novo. Ele desperta sua mente para trazer clareza a uma determinada situação, pois ajuda você a “ver” além da visão atual e trazer uma melhor compreensão de um novo ângulo.
Conjurar espíritos ou tentar entrar em contato com outras dimensões, é aprimorado com os poderes do anis, pois seu aroma fresco nos leva a novos níveis vibracionais, ajudando-nos a acessar nosso subconsciente e ver as coisas através dos olhos da mente.
Ele eleva nosso espírito e protege a aura, para que possamos encontrar conforto na jornada para o desconhecido.
Esse banho de anis com o reforço do alecrim, que acalma o nosso corpo e nos devolve animo, será perfeito. Sabendo que cada vez mais os nossos dias são cheios e turbulentos, tomar um banho com essa força trará o alívio necessário.
Experimente o banho de anis-estrelado com alecrim
- Para este banho, faça um chá com 3 ramos de alecrim e 7 flores de anis-estrelado;
- Adicione o chá à sua banheira com água morna e deixe-se ficar por 30 a 35 minutos, ou mais, se quiser;
- Se não tiver banheira, coloque o chá em uma jarra e despeje-o do pescoço para baixo enquanto estiver no chuveiro;
- Poderá fazer uma prece ou até mesmo afirmações positivas, com a intenção de que seja capaz de ver além daquilo que os olhos podem ver e esteja protegido nessa jornada;
- Não enxágue o corpo e procure dormir em seguida, de preferência com uma peça de roupa (íntima ou não) na cor azul.
O óleo de anis pode ser usado em águas de purificação para rituais de purificação e cerimônias de limpeza. Como perfume mágico ou óleo de unção, é usado para proteger contra energias negativas e atrair bons espíritos.
O anis-estrelado, também, pode ser queimado como incenso ou usado como oferenda para abrir as portas do céu e agradar aos deuses. Usado em ritos de passagem, dá direção à alma e ajuda a se conectar com um propósito mais elevado.
O alecrim por sua vez serve como potencializador destas características, pois ajuda a acalmar os pensamentos e alivia o stress, deixando sua mente e corpo prontos para que toda a boa vibração possa fluir naturalmente.
Amor-próprio não é egoísmo
Cuidar de nós com amor não é egoísmo, egoísmo é deixar essa tarefa nas mãos de outros e esperar que o outro te dê todo o amor e carinho que você necessita.
Egoísmo é cobrar do outro o amor e carinho que você deve se dar, antes de mais nada; cobrar do outro a atenção e cuidado que deve ser você a ter consigo e não os outros.
Portanto, não invente desculpas e cuide-se; ame-se do jeito que você gostaria que os outros te amassem e não tenha dúvidas de que ninguém vai te amar e cuidar melhor de você, do que você mesmo(a).
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