Às vezes cometemos erros grandes. Se você é como a maioria das outras pessoas, é difícil pedir perdão. É mais fácil procurar desculpas, tentar passar a culpa para outra pessoa e sair de toda a bagunça com cara de limpo. Esse é o nosso ego.
Quando pedimos perdão, engolimos nosso ego. É uma das coisas mais difíceis de fazer, mas há uma maneira de consertar as coisas quando pedimos perdão. Mesmo que não sejamos perdoados, nos libertamos da sensação de que poderíamos ter feito mais.
Quando você cometeu um grande erro, essas cinco sugestões sobre como se desculpar podem funcionar mesmo quando você fez o imperdoável.
1) Reconheça que você está errado
Esta é a primeira coisa que você precisa entender: você não pode exigir perdão. É a escolha da outra pessoa. Mas, quando você quer ser perdoado, a maneira como se desculpa faz uma grande diferença.
Comece reconhecendo seu erro. Seu reconhecimento dá à outra pessoa a esperança de que você não cometerá o mesmo erro novamente. Reconheça seu fracasso. Então, você pode honestamente pedir perdão.
2) Explique o que deu errado e assuma a responsabilidade
Deve haver uma razão por trás de suas ações. Por que você fez o que fez? É importante revelar a motivação. O importante aqui é ser honesto. Não dê desculpas. Assuma total responsabilidade por suas ações, mas explique o motivo por trás delas.
3) Arrependa-se verdadeiramente e seja genuíno
Quando você machuca alguém com suas ações, eles estão passando por uma montanha-russa emocional, a pessoa pode ser seu pai, talvez você machuque seu parceiro, talvez seja alguém que acreditou profundamente em você. Quem quer que seja essa pessoa, ela não pode ficar indiferente às suas ações.
Para pedir perdão, você deve mostrar que realmente se arrepende de ter feito o que fez. Entenda por que eles estão feridos e como você os fez sentir.
Quando você demonstrar essa empatia, essa pessoa entenderá que você se importa com a maneira como ela se sente. Claro, você tem que ser honesto. Nunca finja empatia! A maioria das pessoas pode ver através desse ato.
4) Diga a eles que você vai consertar as coisas e seguir em frente
Depois de mostrar que compreendeu seu erro, explicar por que o cometeu e dizer que percebeu como isso fez a outra pessoa se sentir, é hora de focar no futuro.
O que você vai fazer a partir deste ponto? Como você evitará que situações semelhantes ocorram? Você tem que garantir que não vai agir da mesma maneira novamente. Além disso, você tem que permanecer fiel a essa promessa.
5) Permita que eles fiquem com raiva
Você acha que pedir perdão é difícil? Perdoar é ainda mais difícil. Quando as pessoas estão realmente feridas, elas acham difícil agir como se nada tivesse acontecido.
É parcialmente ego, mas a outra parte é a confiança perdida. Se essa pessoa confiou em você e você não respeitou isso, ela será lembrada desse momento sempre que olhar para você.
Deixe-os expressar suas emoções. Talvez eles não vão perdoá-lo neste momento. Aceite isso. Faça suas desculpas honestas e deixe a decisão para eles. Este passo não garante o perdão, mas faz de você uma pessoa melhor.
Seja paciente ao pedir perdão. Se a ferida for grave, precisará de tempo para cicatrizar. A pessoa pode não estar pronta para fazer as pazes com você ainda. Mas, se seu pedido de desculpas for verdadeiro e respeitoso, você está dando o primeiro passo para restabelecer a comunicação. via:southbendtribute
