Depois dos eventos que 2020 nos trouxe, incluindo uma pandemia, eu estava ansiosa por 2021. Imaginei que seria um ano de crescimento e aventuras. Eu estava tão pronta para isso, mas, infelizmente, esse ano tinha outros planos para mim. Foi muito difícil, mas não me quebrou.
Este ano, lidei com alguns eventos que mudaram minha vida, como a separação de meus pais. Como adulta, você acha que seria mais fácil lidar com isso, mas as notícias são: não é.
É devastador porque a família que você pensava que conhecia não existe mais, e isso é devastador. Comovente.
Alguns membros da minha família, junto com alguns amigos incríveis, faleceram este ano. Eu não sentia nada além de culpa por não manter contato com aqueles de quem estive tão perto por anos.
Também quase perdi um membro da família que perdeu tudo. Isso, além de outras coisas, quase me destruiu.
Também não foi tudo espaçado: essas coisas aconteceram uma após a outra. Eu senti que não poderia ter uma pausa emocional, não importa o quanto eu quisesse.
Este meu ano de mudança de vida me quebrou? Não, não quebrou. Mas com certeza me mudou.
Como não poderia? Isso me mudou de uma maneira que eu nunca pensei que um ano pudesse. Isso me forçou a fazer uma reflexão séria sobre minha vida e praticar o autocuidado, como se fosse estabelecer alguns limites importantes pela primeira vez na vida.
Também comecei a pedir apoio a amigos quando precisava, em vez de engarrafar tudo como costumava fazer no passado.
Naquela época, o medo de sobrecarregá-los com meus problemas era muito grande, então optei por não fazer isso. Mas, agora, estou abrindo mais.
Além disso, comecei a escrever no diário, o que ajudou muito minha saúde mental durante este ano de mudança de vida.
Não vou mentir, porém: pensei que este ano iria me quebrar e me dar vontade de jogar a toalha algumas vezes. Como sou uma pessoa muito positiva e otimista, isso raramente acontece.
Mas este ano, houve dias em que me permiti apenas sentir todos os sentimentos e tentar processar tudo o que aconteceu. Sem fazer isso, eu permitiria que as coisas se engarrafassem e me comessem por dentro. Então, em vez disso, me permiti quebrar um pouco.
Acho que todos nós temos pontos de definição em nossas vidas que tentam nos quebrar. E, em alguns aspectos, acho bom deixar algo quebrar você às vezes; contanto que você volte para cima.
Ouça-me: se não nos permitirmos quebrar quando estivermos perto dele, ele apenas se acumulará e explodirá como um vulcão quando você menos esperar. Ao permitir que isso aconteça, podemos reavaliar nossas vidas e descobrir o que não está funcionando para nós e como podemos mudar isso.
Acho que não querer quebrar é um grande problema em nossa sociedade. Temos medo de ser vulneráveis perto de nossos entes queridos, com medo de sobrecarregá-los com nossos problemas.
Gostamos de ser corajosos para todos e de ser a pessoa forte que sempre somos. E queremos consertar tudo para todos.
Como eu sei disso? Eu sou essa pessoa e se este ano me ensinou alguma coisa, é que está tudo bem não estar bem.
Não há problema em fazer o que for necessário para se controlar melhor. Então, se isso inclui deixar algo derrubá-lo para obter um melhor entendimento de quem você é como pessoa, faça isso.
Mas não fique abaixado. Acredito que se mais pessoas permitissem que isso acontecesse quando necessário, mais de nós se abririam sobre o que está acontecendo em suas vidas, em vez de esconder.
Este ano foi um ano e tanto para mim e, honestamente, estou feliz em ver isso acabar em algumas semanas. Estou incrivelmente grata por não ter me quebrado. Não me mudou nem para melhor nem para pior, mas definitivamente me deu clareza.
Isso me permitiu dar uma olhada em minha vida e ver as mudanças que precisavam ser feitas. Então, em 2022, pretendo continuar fazendo essas mudanças para que eu possa viver a vida que quero e mereço.
Photo by Tim Mossholder on Unsplash
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